企業研修プログラム
「止まってもいい。何度でも歩き出せば、その一歩が未来を変える。」
を従業員が体験的に学ぶ研修プログラムです。
プログラム概要
リセット・メソッドの哲学を、座学とワークショップを組み合わせて体験的に学びます。 知識だけでなく、日常業務の中で実践できるセルフケアのスキルを身につけることを目指します。
従業員一人ひとりが「止まる勇気」を持ち、「歩き出す力」を発揮できる組織づくりを支援します。
プログラム内容
01
リセット・メソッド基礎
「止まってもいい」の本質を理解し、セルフケアの基礎を学びます。 自分の状態に気づくセルフチェックの方法、ストレスマネジメントの基本を解説します。
所要時間:2時間〜
02
実践ワークショップ
参加者同士で対話しながら、自分に合った「止まり方」「歩き出し方」を見つけます。 グループワークを通じて、チーム内での気づきの共有を促進します。
所要時間:3時間〜
03
フォローアップ
研修後の実践状況を確認し、定着を支援します。 振り返りセッションやアンケートを通じて、継続的な改善を図ります。
所要時間:1時間〜
特徴
カスタマイズ対応
組織の課題や目標に合わせて、プログラム内容をカスタマイズします。
オンライン対応
対面・オンライン・ハイブリッド形式に対応。リモートワーク環境でも実施可能です。
効果測定
研修前後のアンケートを通じて、効果を可視化。レポートを提供します。
導入の流れ
1
お問い合わせ・ヒアリング
組織の課題や目標をお伺いし、最適なプログラムをご提案します。
2
プログラム設計
ヒアリング内容をもとに、カスタマイズしたプログラムを設計します。
3
研修実施
対面またはオンラインで研修を実施します。
4
フォローアップ・レポート
研修後のフォローアップと効果測定レポートを提供します。